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挑战逆境,赢得辉煌的人生

已有 328 次阅读  2015-08-02 21:02

  挑战逆境,赢得辉煌的人生
  
  生活的路上,每个人都会受伤,累了,伤了,疼了,倦了。人活着是为了体验悲欢离合,生老病死,是为了弄明白人为了什么而活着?为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平,活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊。因为,人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的,只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹!人生难免有跌倒的等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么去解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。
  
  记得大文豪巴尔扎克说过‘世界上的事情永远不是绝对的,结果完全的因人而异。’逆境是把双刃剑,她既能使人坚强也会让人脆弱,从来没有人能经历磨难反而没有改变。只是有些人能战胜和超越逆境并站立起来,而有人则被逆境击垮。在逆境中站立起来是强者,在逆境中击垮的弱者。弱者在逆境中看到的只有困难和威胁,只看到所遭受的损失,后悔自己的行为或怨天尤人,因整天处于焦虑不安,悲观失望,精神沮丧等负性情绪之中,而强者却能战胜逆境,成就事业的过程往往就是战胜逆境的过程;同样也收获着战胜的喜悦的幸福。
  
  世界上好好的生活就要挑战逆境,战胜一切挫折,克服一切困难,获得成功。在人生旅途中时常会遇到一个路牌,上面写着此路不通。这时,许多人会选择退回或另寻它路,只有那些坚定信念继续朝前走的人,才有挑战逆境。

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