中医养生与亚健康防治

​本课程由广东省名中医，暨南大学附属第一医院中医科孙升云教授团队全力打造，通过《精神养生》、《睡眠养生》、《房事养生》、《环境养生》、《饮食养生》、《运动养生》等十多个章节内容，来提醒您改变一些不良生活习惯，改善我们的生活质量，进而防止亚健康状态的出现，提高我们的生存质量。